Les règles pour des abdos visibles

Les règles pour des abdos visibles

 

Salut les Filles,

 

Je pense que je ne suis pas la seule à avoir cet objectif d‘avoir des abdos visibles ! Je sais combien c’est difficile d’avoir des abdominaux, c’est pouquoi aujourd’hui nous allons voir point par point « comment avoir des abdos visibles »

 

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5 idées de sandwich sans pain

sandwich sans pain-4

 

Salut les filles,

 

Que ce soit pour les repas ou les collations, on a souvent l’habitude de se prendre vite fait un sandwich !

Et si on se façonnait nos propre sandwich sans pain pour avoir un repas /collation plus sain et qui ne fait pas grossir.

Ainsi dans cet article je vais vous donner 5 idées de sandwich sans pain que j’ai testé moi même 🙂

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Comment avoir des fesses bombées ?

paige hathaway

 

Salut les Bombasses !

 

Vous voulez avoir des fesses de rêves comme sur cette photo ? Normal !

Vous pensez que c’est impossible et que c’est juste du photoshop ou de la chirurgie ? PAS NORMAL/EXCUSE !

 

Nous allons voir en détails comment s’y prendre…

 

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Challenge abdominaux : Résultats

Challenge abdominaux : Résultats

Hey les Bombasses,

 

Euh oui, j’ai du retard, je suis partie quelques jours en vacances et je suis donc en retard de quelques jours ! Mon article est prêt depuis le 31, mais faute d’avoir internet c’est seulement aujourd’hui que je le publie !

 

Vous vous souvenez de mon objectif du 1er mai ? Voici venue l’heure du VERDICT .

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