Retrouvez ici mon défi et son évolution au cours des semaines !
– Le défi: Un corps de Bombasse en 2 mois
-Semaine 1 : La Lady face aux protéines !
-Semaine 2: Des journées intenses à l’image d’une activiste ukrainienne !
–Semaine 3: Une discipline de moine et une fable pour réaliser ses rêves !
-Semaine 4: Comment devenir ami avec les protéines et les bonnes graisses ?
-Semaine 5: Ecouter son corps et ses envies
-Semaine 7: Plaidoyer pour les abdominaux
