3 bonnes raisons de boire du citron dès le matin

3 bonnes raisons de boire du citron dès le matin

 

Salut les Bombasses,

 

Nous avons toutes nos différentes habitudes le matin concernant ce que nous mangeons, évidemment le point commun est: ce sont des habitudes saines !

Mais laissez moi y ajouter quelque chose d’extrêmement positif pour votre corps, à boire 10 minutes avant que vous n’avaliez quoi que ce soit d’autres.

Boire du citron dès le matin

Tous les matins, pressez-vous 1/2 citron dans de l’eau chaude ou à température ambiante, et buvez.
PS: le citron est plus simple à presser si vous le couper en quartiers plutôt qu’en tranches.

 

Comme je l’ai dit plus haut, buvez votre boisson au citron en premier, avant de commencer votre petit-déjeuner.

Malgré son goût acide, le citron est en réalité un aliment très alcaline qui vous permettra de réduire l’acidité de votre corps. Et vous aidera à vous purifier de vos toxines qui peuvent provenir de n’importe où comme de la pollution dans l’air par exemple.

Consommer régulièrement du citron permet de purifier son sang, sa peau, sa lymphe, ses intestins, son foie, son pancréas; tout en détruisant les bactéries.

 

3 bonnes raison de boire du citron dès le matin3 bonnes raisons de boire du citron dès le matin

 

1.Améliore la digestion et stimule la production de la bile

2.Augmente votre énergie pour toute la journée

Comme vous vous débarrassez de vos toxines, votre corps disposera de plus d’énergie pour attaquer la journée et, vous serez également de meilleure humeur et réduirez votre stress ou anxiété.

3. Aide à perdre votre graisse

Comme le citron vous permet d’améliorer votre digestion, de nettoyer les toxines et d’augmenter votre énergie. Les 3 additionnés signifie que cela vous met également dans d’excellentes conditions pour perdre de la graisse.

 

Attention juste à consommer du citron frais et à les conserver dans des endroits frais et secs.
Et si vous voulez en apprendre encore davantage sur les bienfaits du citron vous pouvez allez voir ici.

 

N’hésitez pas à tester et donner votre avis dans les commentaires.

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4 thoughts on “3 bonnes raisons de boire du citron dès le matin

  • at 21 h 48 min
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    Ca tombe bien je me suis achetée du jus de citron vert pur et bio 🙂 Je pense faire ça 1 matin sur 2 histoire de pas trop agresser mon estomac.

    Reply
    • at 23 h 36 min
      Permalink

      Hey, tu as tout à fait raison à doses trop élevées, le citron peut avoir tendance à éliminer trop fort les toxines. Donc mieux vaut commencer doucement pour habituer son corps.
      Bises 🙂

      Reply
  • at 21 h 21 min
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    A chaque fois, les gens me disent : « Quoi ? Mais le citron ne te fait pas mal à l’estomac avec tes problèmes ? » (Oui, je suis très sensible de l’estomac et depuis que j’ai des calculs à la vésicule mais aussi une hernie hiatale c’est un peu l’enfer) Je leur dis « Non, j’adore le citron et ça ne me fait rien. Après j’en fais pas une overdose. J’en prend dans mon thé le matin et quand j’ai assez mal à l’estomac et pas bien du tout, je fais chauffer de l’eau et j’en mets dedans. Je le bois et après ça va mieux.

    Reply
    • at 19 h 36 min
      Permalink

      C’est vrai ! Moi aussi je suis assez sensible de l’estomac, et cette boisson tiède avec du citron ne fait rien du tout à l’estomac 🙂

      Reply

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